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Sommertrainingszeiten
ab 29.03.2010
Mit der Umstellung auf die
Sommerzeit starten wir ab Montag, dem 29.03.2010 unsere Trainingsläufe
wieder montags und donnerstags 18:30 Uhr ab
Sportplatz Weitersburg. Wir treffen uns um 18:15 Uhr. Nach einer
kurzen Info von Arnold und einem kleinen gymnastischen Aufwärmprogramm,
gehen wir auf die jeweilige Lauf-/Walkingstrecken. Fällt
der Termin auf einen Feiertag, dann findet der Trainingslauf immer am folgenden
Tag
statt. Weiterhin besteht dienstags die Möglichkeit ab 9.00 Uhr
zum Walken.
Mit Beginn der neuen Saison erweitern wir unser Angebot. Dienstags bieten wir
ein Training zur gezielten Verbesserung und Steigerung der
Kondition
an und sonntags eine Möglichkeit für lange Läufe. Die
Treffpunkte sowie Uhrzeiten für das Dienstag- und Sonntagtraining werden
individuell an den
anderen Trainingstagen festgelegt.
Aktuell!!!
Lauftreff bedankt sich bei Sponsoren mit Sportshirt
Vertreter des Lauftreffs stellten
den Sponsoren das neue Outfit vor und bedankten sich mit einem Laufshirt,
dass in Zukunft wohl nicht nur von den aktiven Läufern getragen wird (von
links nach rechts Arnold Hahn, Dirk Schneider -Fa. Zepp-, Klaus Süßmeyer
-KS-Sport-,
Stefan Zentz -Gaststätte Wüstenhof-). |
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Buchempfehlung!
Mission
Marathon – Nix für Superläufer
Endlich
mal kein Buch, in dem mir Hochleistungssportler erzählen, wie
sie durch geschicktes Psycho-Doping, Nahrungskontrolle und einzuhaltende
Trainingspläne Marathon-Welt- oder Europameister geworden sind.
Dieses Buch ist für uns alle da, die irgendwann einmal angefangen haben zu laufen, um zu laufen und (!) zu genießen. Die sich anstrengen,
aber nicht gleich die Schallmauer durchbrechen wollen. Also für alle,
die “kein Superläufer“ werden wollen – und es niemals werden.
Mehr....
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Saisoneröffnung
Laufsaison wurde am 27.03 pünktlich eröffnet. Mit 6 Anfängern super Start in die neue Saison. Weitere Anfänger gerne
gesehen. Weitere Info Presse
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Starker Auftritt des Lauftreffs
in Heimbach - Weis
Lauftreff
beim 25.
Volkslauf "Rund um Rommersdorf " vertreten. Weitere
Info unter Presse
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Nächste
Termine
Köln Marathon, 03. Oktober 2010
Löwenlauf, Hachenburg 16. Oktober 2010
18. Internationaler
Volkslauf "Rund um Weitersburg" mit Wüstenhof
Halbmarathon!
Am 11. September 2010 ist es soweit.
In diesem Jahr sind wir eine Veranstaltung der Erdinger Alkoholfrei
Promotion tour 2010.
Das bedeutet, die Hauptaufgabe des Erdinger Promotion Teams besteht darin, jeden Finisher mit
einem gut gekühlten und professionell eingeschenkten
ERDINGER Alkoholfrei zu erfrischen.
Anmeldung
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